燃えつき症候群かも…(T_T): ハリーズ・ブックファイル

燃えつき症候群かも…(T_T)

最近、ちょっとしんどいです。

エンスト？

息切れ？

やる気がでまへん。

好奇心・興味がわかない感じ。

私の取り柄のはずなんですがね。

ど～する、harry？？？？

ゆっくりすることがクスリです…なんて言われそうだけど、ぼーっとできない貧乏性な性格なもので、それもなかなか…。
なにもしていないと“いいのか？おまえ。さぼってて”という心の声に追いかけられそうな気がするし。

う～ん。どうすればいいねん？

だれかぁ

2011年1月17日 (月) | 固定リンク
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いつも元気なharryさん！どうしました！
私の場合、仕事や人間関係で気が滅入ったときは無理矢理運動です。ランニング、登山、スキーなんでもいいけど、数時間有酸素運動を続けると、体は疲れますが、精神的に元の元気をとりもどします。

投稿: デルスー | 2011年1月18日 (火) 21:14

実は私もやる気がでなくて、困っています。
そういうときは
①早く寝る
②おいしい＆ちょっとリッチなアイスを食べに行く
③子ども（教え子）とこれでもかと言わんばかりにしゃべる。さわる。じゃれる。

今日はたまたま③。というのも、偶然卒業生に会ったんです！！
「ぎゃ～」という叫び声と共に近寄ってきた子ども達と抱き合ってぐるぐる回っていたら、（…まずいかなあ？）ちょっと復活しましたよ。
でも、ま、いいでしょ。同性だもんね。
そして、②もしてきました。
あー、おいしかった。一人でお茶なんて、せわしなくてしないなあ。ﾎﾝﾄ久しぶり。っていうか、したのはいつ？！というくらいのご無沙汰だったのですが、今日寒い中、カウンターで食べてきました。アイス。
一人でゆっくり。って、いいかもしれませんよ。ハリーさん。ご自愛下さい。

投稿: ぷにょ。 | 2011年1月20日 (木) 20:16

デルスーみのたんへ

みのたんが言うとおり、有酸素運動が効果あるって聞いたことがあります。ジョギングやウォーキングとかもいいんですってね。確かに気分がすっきりします。…でも寒いよねぇ、外
こういうとき、オンナは“買い物”という手がありますが、いかんせん財布の中が寒い。
BOMBERでも歌おうかな（笑）覚えてますか？

投稿: harry | 2011年1月20日 (木) 22:12

ぷにょ。さんへ

アイス！
食べたいですねぇ。ナッツが大好きなのでアーモンドとか入ったやつがいいですね。

＞③子ども（教え子）とこれでもかと言わんばかりにしゃべる。さわる。じゃれる。

これはムリだ。だって今、受験の真っ最中で、図書室は不安相談室と化しています。
もっぱら聞き役ですもん。（家でも聞き役(￣○￣;)!

やっぱ、宝石買う！これだ！

投稿: harry | 2011年1月20日 (木) 22:30

そうそう忘れていました。
私の場合、だめな時はなにをしてもだめなので、あまり動きません。ひたすら沈み続けます。
で、浮き上がってきたら、①②③そして④お風呂に行き（２時間超）汗かいてすっきりもおすすめです。
勝手なことを書き連ねましたが、そうかあ中学校は受験でしたね。
がんばれ受験生
ハリーさんも。ね。